récupération
#61 Les arts martiaux et la santé
Les art martiaux… pour récupérer ! Différentes solutions se présentent à ceux qui sont dans la souffrance ou bien dans la récupération après une difficile épreuve. Mais tout le monde ne pense pas forcément aux arts-martiaux. Laissez-vous…
#19 Se poser pour bien respirer
Non, la sophrologie ne guérit pas le cancer, mais elle est reconnue, par le dernier Plan Cancer du ministère de la Santé, comme un soin oncologique de support. A juste titre ! Les atouts physiologiques de la relaxation sont riches. La respiration…