Corinne Roques

Praticienne en Connaissance & Maîtrise du Périnée

Conseillère en naturopathie

J’ai travaillé pendant plus de 40 ans en tant que sage-femme dont 28 ans en exercice libéral.

J’ai accompagné des femmes tout au long de leur vie le plus respectueusement et plus physiologiquement possible pendant leur grossesse, la période du post-partum et plus globalement en gynécologie.

J’ai été également formatrice notamment en Connaissance & Maîtrise du Périnée (CMP) pendant une vingtaine d’année.

Je désire me consacrer maintenant à l’accompagnement en CMP ainsi qu’en naturopathie.

La méthode CMP permet de travailler non seulement les muscles du périnée afin de prévenir et de traiter les incontinences et les troubles de la statique pelvienne, mais aussi « la beauté et la sécurité intérieures » comme aimait à le dire Dominique Trinh Dinh, la créatrice de cette merveilleuse méthode.

Mes formations en Eutonie, Yoga, chaînes musculaires GDS me permettent de chercher une prise en charge la plus complète possible. En fait, pour favoriser la santé périnéale, il est important de rendre également un juste tonus aux différents diaphragmes, de travailler sur la statique vertébrale et de favoriser une compétence abdominale suffisante en connaissant les exercices non traumatisants pour le périnée.

La santé naturelle et la nutrition me passionnent aussi. Le but de la naturopathie est de permettre à chacun de retrouver le chemin vers l’équilibre et le bien-être avec des solutions naturelles adaptées : conseils en nutrition, hygiène de vie, phytothérapie, aromathérapie, gemmothérapie, mycothérapie… Selon Robert Masson, célèbre naturopathe, la santé naturelle dépend essentiellement de :

– L’alimentation
– L’exercice physique dans la nature
– Le sommeil
– La sérénité mentale

Corinne Roques